与鲑鱼,芦笋和鸡蛋的滴毛

我喜欢一个美味和漂亮的起动器。它是肉,鱼类或蔬菜的恐怖。一块法式长棍面包用良好的黄油,你在享受。

我用春天蔬菜,芦笋和鲑鱼制作这种恐惧。顺便说一下,你不一定要有一个人的家庭形式,它适用于蛋糕形式。

服务‘M作为开胃菜或在广泛的周末早午餐。

你需要这个为1个恐惧:

  • 300 GR三文鱼片
  • 5个绿色芦笋
  • 3个胡萝卜(或更多,我有很长的副本)
  • 150 GR豌豆
  • 2青葱
  • 11个鸡蛋
  • 平叶欧芹
  • 盐和胡椒
  • 蛋糕模具

这样,你用三文鱼,芦笋和鸡蛋制作一个人:

  • 将烤箱预热至180度
  • 从绿色芦笋切割下2厘米,烧烤根并洗净。带水和盐的锅煮沸,吹蔬菜。然后排出蔬菜,用冷水冲洗它们,让它们流失井。
  • 用橄榄油划分的煎锅剥离并炸掉它们,用煎锅。
  • 将鲑鱼切成立方体
  • 精细切碎欧芹
  • 拿一个碗,加入豌豆,三文鱼,洋葱,切碎的欧芹。打破上面的8个鸡蛋。撒上盐和胡椒,并与政策一起搅拌。
  • 拿一个倒塌的蛋糕锅。做1/3的混合物。将少量芦笋放在上面。打破上面的3个鸡蛋,以便蛋黄仍然存在。然后小心地将剩下的鲑鱼混合物倒入其中。跟随你结束的芦笋。
  • 在35-45分钟内烘烤了恐惧。让滴水冷却和服务‘m lauwwarm of koud.