我喜欢一个美味和漂亮的起动器。它是肉，鱼类或蔬菜的恐怖。一块法式长棍面包用良好的黄油，你在享受。
我用春天蔬菜，芦笋和鲑鱼制作这种恐惧。顺便说一下，你不一定要有一个人的家庭形式，它适用于蛋糕形式。
服务‘M作为开胃菜或在广泛的周末早午餐。
你需要这个为1个恐惧：
- 300 GR三文鱼片
- 5个绿色芦笋
- 3个胡萝卜（或更多，我有很长的副本）
- 150 GR豌豆
- 2青葱
- 11个鸡蛋
- 平叶欧芹
- 盐和胡椒
- 蛋糕模具
这样，你用三文鱼，芦笋和鸡蛋制作一个人：
- 将烤箱预热至180度
- 从绿色芦笋切割下2厘米，烧烤根并洗净。带水和盐的锅煮沸，吹蔬菜。然后排出蔬菜，用冷水冲洗它们，让它们流失井。
- 用橄榄油划分的煎锅剥离并炸掉它们，用煎锅。
- 将鲑鱼切成立方体
- 精细切碎欧芹
- 拿一个碗，加入豌豆，三文鱼，洋葱，切碎的欧芹。打破上面的8个鸡蛋。撒上盐和胡椒，并与政策一起搅拌。
- 拿一个倒塌的蛋糕锅。做1/3的混合物。将少量芦笋放在上面。打破上面的3个鸡蛋，以便蛋黄仍然存在。然后小心地将剩下的鲑鱼混合物倒入其中。跟随你结束的芦笋。
- 在35-45分钟内烘烤了恐惧。让滴水冷却和服务‘m lauwwarm of koud.
